Régulation et approfondissement du souffle.

Aide à la verticalisation du corps.

Meilleure oxygénation du sang.

Régulation et baisse de la tension artérielle.

Stimulation des glandes à sécrétion interne (hypophyse, pinéale, thyroïde, thymus, surrénales, gonades).

Développement de la concentration.

Amélioration sensible de la mémoire.

Recul significatif de l’envahissement du mental.

Sortie du stress.

Apaisement de l’émotionnel.

Amélioration des facultés d’écoute.

Aide contre l’insomnie.

Aide contre les états dépressifs.

Adjuvant efficace dans la relation à la douleur.

Affermissement de la voix.

Renforce la confiance en soi.

Puissant support de méditation.

Relation non dogmatique avec la dimension du sacré et avec l’univers.

Plaisir intense du chant en groupe ou en individuel.

Sensation globale d’harmonisation.